Новости

Сильный ветер, переметы и гололедица блокировали дороги Челябинской области.

На Южном Урале с размахом прогонят надоевшую зиму.

Мужчины проводят время ВКонтакте и Facebook, а женщины в Одноклассниках и Instagram.

Мальчик получил переохлаждение, но избежал травм.

Девушке удалось сбежать и добраться до отделения полиции.

55 человек уже получили документ, дающий право на соцподдержку.

Спящего мужчину между станциями Менделеево и Григорьевская увидел машинист поезда.

После ДТП с участием фуры в районе Кондратово оказалось заблокировано движение транспорта.

Пациента машины со спецсигналом отвезли в лечебное учреждение на другом реанимобиле.

От полученных травм мужчина скончался на месте.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Реальность кусается

22.01.2009
Глаза горят, губы закусаны, одна рука резко двигает мышь, другая - стучит по клавишам. Вот он, взрослый ребенок, не первый час погружен в очередную сетевую игру и на мой вопрос «Ты скоро закончишь?» отвечает лишь: «Да-да, вот сейчас только всех убью».

Игромания - это зависимость, которую нужно лечить.

Глаза горят, губы закусаны, одна рука резко двигает мышь, другая - стучит по клавишам. На экране - выстрелы, удары, прятки и догонялки. Вот он, взрослый ребенок, не первый час погружен в очередную сетевую игру и на мой вопрос «Ты скоро закончишь?» отвечает лишь: «Да-да, вот сейчас только всех убью». На другие вопросы получишь ответ не с первого раза, да можно хоть на руках по квартире ходить - не заметит. Но вот я тоже включаю ноутбук, загружаю игру, выбираю команду террористов. «О, Оля, ты тоже зашла». Надо же, в сети ты меня сразу заметил!

Сетевые компьютерные игры сегодня пользуются большой популярностью. В стратегии, квесты, стрелялки играют дети и взрослые. Иногда такое хобби дает плохие результаты, когда из безобидного развлечения перерастает в болезнь. Все чаще и чаще психологи сталкиваются с новой зависимостью. К алкогольной, табачной, наркотической, зависимости от азартных игр прибавилась компьютерная игромания. Каковы ее признаки и как с ней справиться, рассказала психолог информационно-аналитического центра при администрации Челябинска Елена Сыркина.

- Часто ли к вам обращаются с проблемой игромании?

- В последнее время все чаще, примерно один случай из шести. В основном обращаются родители подростков и молодых людей, обеспокоенные их поведением. Они считают, что увлечение игрой уже зашло далеко и стало менять любимое чадо, влиять на его успешность в учебе, здоровье. Человек, увлеченный игрой (назовем его игроман), может неадекватно оценить степень тяжести своего состояния и самостоятельно не обратиться к специалисту. Ведь признать, что твое увлечение стало опасным, перешло черту, это признать, что ты болен (как при алкоголизме).

- Кто больше подвержен игромании?

- Компьютерная игромания определяется определенным складом личности. В реальной жизни игроманы испытывают серьезные проблемы в общении с другими людьми, это люди, неуверенные в себе, со сниженной самооценкой. Внутреннее одиночество и стремление к утверждению себя, проблемы в семье, школе или на работе становятся мостом в виртуальную реальность. Это легкий способ решения проблемы и часто иллюзорный. Также к причинам можно отнести азартность человека, высокую возбудимость нервной системы, слабость волевых процессов.

Наиболее опасными ситуациями являются возрастные кризисы, особенно подростковый. Подростков-игроманов больше, чем взрослых. Основной задачей подросткового возраста является эмоциональное отделение от родителей и наработка нового социального опыта. Интернет становится «своей территорией», на которую доступ взрослому запрещен или ограничен. Компьютерные игры предлагают широкий спектр ролей, которые можно безопасно примерить на себя. Тогда как в реальной жизни это требует душевных затрат. Компьютерные игры обладают невероятной привлекательностью для подростков: реальная графика, трехмерный звук, интересный сюжет. Любая игра с активным сюжетом сопровождается выбросом адреналина в кровь, подросток быстро привыкает к этому и уже сам начинает искать этого ощущения. В сетевых играх создается иллюзия принадлежности к группе, иллюзия общения. А это удовлетворяет основную потребность ребенка в данном возрасте - общение со сверстниками.

- Большинство компьютерных игр с жестоким сюжетом. Часто ли люди переносят этот мир в реальную жизнь? И могут ли быть опасны компьютерные войны?

- Для нашей психики неважно, происходят военные действия в реальном мире или в виртуальном: мозг обрабатывает эту информацию как опасную для жизни. Организм начинает вырабатывать адреналин, запускается реакция ответа на стресс: учащаются сердцебиение, дыхание. Со временем вырабатывается нечувствительность к виду крови, убийствам на экране, формируется циничное отношение к смерти и жизни. Такие симптомы можно наблюдать у ликвидаторов стихийных бедствий и катастроф, участников боевых действий. Учеными-психологами давно установлена взаимосвязь между жестокостью в компьютерных играх и агрессивным поведением в жизни.

- Когда можно сказать, что безобидное увлечение переросло в болезнь?

- На первом этапе человеку просто интересно играть. Это нормально: новое всегда привлекает. Некоторые люди на этом останавливаются. Другие идут дальше. Тратят на увлечение все свободное время. Болезненным это становится тогда, когда человек теряет связь с реальностью, начинают страдать социальные контакты, человек замыкается в мире игры.

- Чем опасна и насколько может быть опасна игромания (в сравнении, например, с зависимостью от казино и игровых автоматов)?

- Компьютерная игромания так же опасна, как и другие виды зависимости: в основе лежит болезненное состояние психики.
Страдает и физическое здоровье. Нередки случаи инфарктов и инсультов за компьютером. Постоянное сидение за компьютером способствует развитию расстройств нервной системы и психосоматическим заболеваниям (головные боли, кожные заболевания, гипертонии, язвы, гастриты, колиты и др.), ухудшению генофонда. Вывод напрашивается один: компьютерную зависимость необходимо лечить, а еще лучше заниматься профилактикой. Существует много познавательных, развивающих игр. Виртуальная реальность при умелом использовании является полем для совершенствования человека. Но все хорошо в меру. Компьютер не должен заменять другие способы познания, общение.

- Как можно справиться с проблемой?

- Во-первых, необходимо признать, что это не «вредная привычка», а болезненное состояние. Во-вторых, срочно обратиться за помощью к специалисту (психологу, психотерапевту). Лечение носит многоступенчатый характер. Существует много способов психологической помощи. Это и индивидуальные консультации, и семейные, плодотворна работа в группе. Также полезны тренинги навыков конструктивного общения, саморегуляции, личностного роста. Но нужно сразу настроиться на длительную и целенаправленную работу. Получить такую помощь можно в психологических центрах, как частных, так и государственных. На предварительном этапе важно узнать, есть ли у специалиста опыт работы с такой проблемой. Можно обратиться в психолого-медико-педагогический центр для подростков при областной наркологической больнице. Там же есть группы взаимопомощи.

Советы родителям

- Не относитесь к игромании как к «вредной привычке», от которой легко избавиться.

- Если ребенок чрезмерно увлекается игрой на компьютере, обратите внимание на его успешность, подумайте, от чего он убегает.

- Уделяйте ребенку внимание. Научитесь слушать его чувства, переживания.

Симптомы компьютерной игромании

Психические:

Появление чувства радости, эйфории при контакте с компьютером, при ожидании этого контакта.

Отсутствие контроля над временем, проведенным за игрой.

Появление чувства раздражения, гнева либо пустоты, депрессии при отсутствии возможности поиграть.

Возникновение проблем в общении с близкими, в школе или на работе.

Соматические:

Сухость глаз.

Отсутствие аппетита.

Неряшливость.

Нарушение сна.

7-10-летние дети должны находиться за компьютером не больше 45 минут в день;

11-13-летние - два раза в день по 45 минут;

старше 13 - три раза в день.

Комментарии
Комментариев пока нет