Новости

Девушку искали почти сутки.

К счастью, водителя в машине не было и никто не пострадал.

Еще несколько человек получили травмы различной степени тяжести.

Молодого человека задержали с крупной партией наркотиков.

Палец 7-летнего мальчика застрял в ручке сковородки.

День Защитника Отечества отметят ярко и креативно.

Робот Т800 двигается и отвечает на вопросы любопытных.

Научное шоу «Астрономия» пройдет 25 и 26 марта.

Деятельность подпольного игорного заведения была пресечена правоохранительными органами.

Чудовищные нарушения санитарно-эпидемиологических норм выявила прокурорская проверка.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Не чихайте на коллег

28.02.2006
Как уберечься от гриппа

"Пожалуйста, оставайтесь дома и ожидайте прихода доктора!" Все чаще регистраторы детских и взрослых поликлиник области так отвечают на звонки своих пациентов. И это означает лишь одно: эпидемия гриппа все-таки начинается.
По последним данным Роспотребнадзора, в области зарегистрирован 19951 случай ОРВИ и 403 - гриппа.  Но за два дня после праздников эпидемиологи отмечают стремительный рост обращений в поликлиники. В ряде территорий области эпидемиологический порог уже превышен.

Как уберечься от гриппа

"Пожалуйста, оставайтесь дома и ожидайте прихода доктора!" Все чаще регистраторы детских и взрослых поликлиник области так отвечают на звонки своих пациентов. И это означает лишь одно: эпидемия гриппа все-таки начинается.

По последним данным Роспотребнадзора, в области зарегистрирован 19951 случай ОРВИ и 403 - гриппа. Но за два дня после праздников эпидемиологи отмечают стремительный рост обращений в поликлиники. В ряде территорий области эпидемиологический порог уже превышен. Заболеваемость продолжает расти. Участковые врачи говорят о тяжелом состоянии заболевших пожилых людей и детей.

Чтобы не заболеть гриппом, главный врач центра медицинской профилактики Челябинска Ирина СМОЛЕНЦЕВА рекомендует: по возможности ограничить контакты, тепло одеваться, регулярно проветривать и обеззараживать помещения. Сегодня даже на приеме у врача можно увидеть арома-лампу, успешно уничтожающую микробы.

Придя домой, прополощите горло и хотя бы нюхайте (если не можете съесть) разрезанную головку чеснока или лука. Принимайте адаптогены: настойки элеутерококка, женьшеня или родиолы. Повышает иммунитет и общий массаж. Для профилактики полезно принимать арбидол, ремантадин, гомеопатические препараты, смазывать нос оксолиновой мазью или антивиром.

При первых признаках заболевания полощите горло и начинайте делать точечный массаж лица по Уманской, который улучшает носовое дыхание и хорошо очищает пазухи носа.

Если же поднялась температура, болит голова, ломит все тело, оставайтесь в постели и вызывайте врача на дом. Не надо заражать коллег, да и себя надо поберечь от целого ряда тяжелых осложнений, которыми чреват грипп.

Нина ЮРЬЕВА

Комментарии
Комментариев пока нет