Новости

52-летний водитель припарковал старенькую "Тойоту" на горке.

Из-за инцидента движение  в сторону проспекта Энгельса оказалось частично заблокировано.

По данным Пермьстата, обороты заведений общепита резко просели.

Добычей безработного пермяка стали 5800 рублей.

23-летний Анатолий вышел из дома 10 февраля и больше его никто не видел.

В Арбитражный суд Пермского края обратилась компания "Росстройсервис".

В ближайшие сутки на территории края ожидаются снегопады и метели.

В ближайшее время жестокий убийца предстанет перед судом.

Отца двоих детей искали двое суток.

По информации "Фонтанки", "горит склад с греющим кабелем".

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Как прожить сто лет

16.02.2001
Более восьми тысяч южноуральцев уже миновали рубеж 90-летия

Ирина ВАСИЛЬЕВА, Светлана ЖУРАВЛЕВА
Челябинск

От 90 и далее
Кто такой долгожитель? Долгожитель (синоним макробиот) - человек, проживший 90 лет и более. Такое определение дает энциклопедический словарь медицинских терминов.
По расчетным данным, полученным из Москвы, в нашей области проживает 8176 долгожителей.Но эту картину может существенно изменить очередная перепись населения, которая состоится в октябре 2002 года. Как нам объяснили в облстатуправлении, расчеты делает машина.

Более восьми тысяч южноуральцев уже миновали рубеж 90-летия

Ирина ВАСИЛЬЕВА, Светлана ЖУРАВЛЕВА

Челябинск

От 90 и далее

Кто такой долгожитель? Долгожитель (синоним макробиот) - человек, проживший 90 лет и более. Такое определение дает энциклопедический словарь медицинских терминов.

По расчетным данным, полученным из Москвы, в нашей области проживает 8176 долгожителей.Но эту картину может существенно изменить очередная перепись населения, которая состоится в октябре 2002 года. Как нам объяснили в облстатуправлении, расчеты делает машина. А она не перепроверяет, жив человек или нет. Поэтому к цифрам, выданным ею, нельзя относиться как к абсолютной истине. Но радует уже и то, что долгожители есть. Весточка о них время от времени появляется и в редакционной почте. Как, например, эта благодарность из поселка Андреевский Брединского района, которая хранится в отделе писем.

"От имени детей и внуков выражаем сердечную благодарность за внимание, проявленное к нашему отцу Федору Архиповичу Опарину в день его 100-летнего юбилея администрациями области, Брединского района, советом ветеранов, райвоенкоматом, акционерным обществом "Восточное" и администрацией Андреевского сельского совета".

Каждое новое известие об уральском долгожителе вселяет в любого из нас величайший оптимизм. "Ну, каков молодец, - радуемся мы. - И нипочем ему тонны промышленных выбросов, что ежегодно ложатся на улицы, и климатические катаклизмы нашего резко континентального: Так, может, и у меня есть шанс на рекорд долголетия?"

Любите жизнь и людей

Что способствует долгой жизни? Умение делать все радостно: работать, отдыхать, любить, растить детей: В этом мы убедились на примере двух долгожительниц Челябинска.

Ольге Семеновне Сапоговой - 92-й год. До недавнего времени она не только себя обслуживала, но и выполняла всю женскую работу по дому. А тут, к несчастью, упала и повредила шейку бедра.

По словам сына Олега Александровича, его мать - очень жизнерадостный человек. И крайне активный. Очень любила в молодости петь. Ходила почти бегом. В руках у нее все кипело. Родом она с Украины, выросла в многодетной семье. Сама подарила миру двух сыновей, склонных к творческим профессиям. Старший Анатолий Александрович - профессор хореографии в Питере, танцовщик. К тому же еще и художник. Олег Александрович - танцовщик Челябинского академического театра оперы и балета имени М.И. Глинки. Сейчас ухаживает за матерью. Говорит, что в браке Ольга Семеновна была счастлива.

Прасковье Гавриловне Боровиковой 99-й год. Она и сегодня на ногах. Сохранила мягкий, добрый характер и прекрасную память. Любима и уважаема всеми соседями. Она сибирячка. Выросла на реке Енисей. Замуж вышла за вдовца с двумя детьми. В браке родила еще и дочь - Нину Григорьевну Шмир, с которой сейчас и проживает. Всю жизнь много работала физически. В войну - грузчиком. При невысоком росте в 156 см легко управлялась с тяжелыми мешками.

Век - не предел

Возраст первого и наиболее известного долгожителя - патриарха Мафусаила, о котором рассказывается в Библии, представляется совершенно невероятным: 969 лет. Судя по Священному писанию, почти все патриархи доживали без малого до тысячи лет.

Но медицинская наука утверждает, что организм каждого из нас рассчитан на 120 лет жизни при ясном уме и добром здравии. "Столько не живут", - возразит любой. Да, не живут. Живут в среднем вдвое меньше, в частности россияне. Средняя продолжительность жизни человека в России 58 лет - у мужчин и 63 года у женщин (в нашей области она примерно такая же), в то время как в западном мире обе эти цифры больше примерно на десять единиц. Человечество медленно, но приближается если не к воплощению идеи "вечной жизни", то хотя бы к ее продлению (вспомним, в средние века продолжительность жизни была около 30 лет). И сталкивается при этом с новыми проблемами. Экономически благополучные страны с тревогой говорят о ситуации тотального старения населения, в которой они оказываются. Россия, хотя по другим причинам, тоже стареет. Численность пенсионеров, проживающих в Челябинске, к примеру, увеличивается, хотя численность города остается практически неизменной, и то не за счет рождаемости, а за счет миграционных процессов. А численность молодежи сохраняет устойчивую тенденцию к снижению. Люди преклонного возраста составляют в структуре населения города примерно четвертую часть. Пожилых людей в области - около 20 процентов населения. На каждую сотню людей трудоспособного возраста приходится 36 нетрудоспособных.

Но проблема тут не в том, что много пенсионеров, а в том, что мало молодежи. Только ведь не о ней сегодня речь.

Рецепты молодости

В Абхазии старики 100-130 лет считают, что старому человеку сброженный виноградный сок так же полезен, как материнское молоко младенцу. Долгожители Закавказья хорошо закусывают. Трапеза проходит не спеша, ее сопровождают разговоры, веселье, шутки, песни, длинные тосты за здоровье и мир.

На столе практически всегда мясо отварное, лобио, молочнокислые продукты, растительные жиры. В рационе питания долгожителей в течение целого года очень много фруктов, орехов, меда и различных ягод.

К столу обязательно подают многочисленные приправы: кресс-салат, кориандр, чабрец, майоран, базилик, мята, петрушка, укроп, сельдерей, портулак, анис, тмин, барбарис, красный перец, хрен, лавровый лист.

Именно такое сочетание обеспечивает пищевое равновесие, а значит, и долгую жизнь.

"Хотели бы вы прожить сто лет?"

А.Е. Попов, директор физико-математического лицея N 31 г. Челябинска:

-- Из-за любопытства, пожалуй. "Чтобы понять Россию, в ней нужно прожить долго", - сказал Александр Солженицын. Любопытство присутствует в каждом человеке. Есть оно и во мне.

Е.И. Федотова, бухгалтер:

-- А кто не хочет?! Смотря, правда, как: Если болеть, то уж лучше и не жить.

Николай Петрович, пенсионер:

-- Хоть до 120! Но чтобы я мог обслуживать себя сам. Только разве такое бывает?

Наталья Дмитриевна, архитектор:

-- Нет, не хочу. Не уверена, что буду нужна в этом возрасте своей семье. А я привыкла жить ее интересами.

Владимир К., студент:

-- Еще как! Очень даже!

И.В. Вишев, профессор ЮУрГУ, автор книг о бессмертии, трагически потерявший зрение в детстве:

-- Разумеется, хочу. Мне интересно заглянуть в будущее. Речь нужно вести не об отдалении пределов в жизни, а об ее неограниченности. Человек должен быть свободен в выборе жизни и смерти.

Комментарий специалиста

На вопросы "Челябинского рабочего" отвечает заместитель начальника областного госпиталя инвалидов войн по лечебной работе, главный геронтолог области Татьяна Василенко:

-- Как врач хочу заметить, что чаще всего тот, кто доживает до 80 лет, продолжает жить и дальше благодаря адаптационным возможностям организма.

И долгожителей, на мой взгляд, у нас довольно много. Это особая категория людей. В нее, как правило, попадают те, кто имеет наследственную предрасположенность, ведет здоровый образ жизни, не имеет вредных привычек, постоянно физически активен, заботится о здоровом питании и социально адаптирован.

-- То есть ощущает радость жизни?

-- Да, и ее благополучие.

-- Принято считать, что старость - не радость:

-- Это утверждение далеко не однозначно. Все зависит от того, как человек себя осознает в этой жизни. По меркам молодых, глубоким старикам трудно жить, а старожилы, напротив, чаще всего считают, что все у них хорошо, все нормально, потому что они находят себя в этой жизни. А это удается далеко не всем молодым. Среди них сколько угодно таких, у которых как будто все есть, но они остаются очень недовольны и жизнью, и собой из-за того, что не могут найти собственный смысл жизни. Для них и молодость - не радость. Старость может быть радостью, если человек сохранил трудоспособность, общественную и социальную активность, потребность быть полезным людям и умение находить для себя смысл жизни.

Комментарии
Комментариев пока нет