Новости

Стражи порядка просят граждан помочь в розыске автомобиля, украденного с дороги у с. Кичигино.

Эпидпорог по гриппу и ОРВИ по-прежнему превышен в ряде районов Челябинской области.

Президент России может прилететь в Челябинск уже осенью.

Стали известны первые команды КХЛ, прошедшие стартовый круг плей-офф.

В ходе рейда оперативники изъяли из оборота более 2000 коробок контрафакта.

Водитель за рулем отечественного авто сбил пешехода около 09:20 27 февраля.

Около 07:00 на перекрестке Луначарского и Шевченко иномарка влетела в трамвай.

Сообщение о краже поступило в полицию с Новокузнецкой улицы 27 февраля.

Налет был совершен около 12:00 27 февраля на Ленинском проспекте.

Шокирующий инцидент произошел 24 февраля в Верещагино.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
  1. Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?
    1. Команда останется без медалей - 10 (83.33%)
       
    2. «Трактор» завоюет Кубок Гагарина - 1 (8.33%)
       
    3. Повторит достижение 2013 года и станет серебряным призером - 1 (8.33%)
       

Инсульт можно предотвратить и при плохом прогнозе погоды

19.01.2007

Медицинский прогноз от главного невролога Челябинской области, профессора, доктора медицинских наук, заведующей кафедрой неврологии, мануальной и рефлексотерапии УГМАДО, руководителя Челябинского филиала ГУ НИИ неврологии РАМН Галины БЕЛЬСКОЙ.

Общеизвестно, что перепады атмосферного давления, магнитные бури могут ухудшать самочувствие. При этом больше всего страдает сердечно-сосудистая система, кровоснабжение головного мозга, а как следствие, учащаются случаи инсульта. Значит ли это, что инсульт - фатальное заболевание, которое непременно возникнет у метеочувствительных людей? Что же делать, чтобы предотвратить инсульт?
Необходимо помнить, что существует ряд факторов, повышающих вероятность возникновения инсульта, так называемые факторы риска. Эти факторы делятся на контролируемые и не подверженные коррекции.

Медицинский прогноз от главного невролога Челябинской области, профессора, доктора медицинских наук, заведующей кафедрой неврологии, мануальной и рефлексотерапии УГМАДО, руководителя Челябинского филиала ГУ НИИ неврологии РАМН Галины БЕЛЬСКОЙ.

Общеизвестно, что перепады атмосферного давления, магнитные бури могут ухудшать самочувствие. При этом больше всего страдает сердечно-сосудистая система, кровоснабжение головного мозга, а как следствие, учащаются случаи инсульта. Значит ли это, что инсульт - фатальное заболевание, которое непременно возникнет у метеочувствительных людей? Что же делать, чтобы предотвратить инсульт?

Необходимо помнить, что существует ряд факторов, повышающих вероятность возникновения инсульта, так называемые факторы риска. Эти факторы делятся на контролируемые и не подверженные коррекции. К последним, в частности, относятся пол, возраст и наследственность.

Однако для нас особенное значение имеют те, на которые мы можем повлиять в той или иной степени: повышенное артериальное давление более 140/90 мм рт.ст., нарушение ритма сердца, повышенное содержание холестерина в крови, курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, несбалансированное питание, недостаточная физическая активность. Вероятность развития инсульта особенно велика, когда сочетаются несколько факторов риска!

В связи с этим воздействие на факторы риска - контроль артериального давления (необходимо измерять его дважды в день, особенно так называемым метеочувствительным людям и пациентам, страдающим гипертонической болезнью) и уровня холестерина в крови, отказ от вредных привычек, следование здоровому образу жизни - является особенно важным.

Не допускайте переутомления, более тщательно соблюдайте режим труда и отдыха: найдите достаточно времени для сна (7-8 часов для взрослого человека), пешей прогулки (ежедневное пребывание на свежем воздухе не менее получаса), исключите курение и прием алкоголя, уменьшите употребление в пищу поваренной соли (не больше 5 граммов, 1 чайной ложки в день) во избежание подъемов артериального давления. Снижение давления всего на 5 мм рт. ст. втрое уменьшает риск развития мозгового инсульта.

Инсульт можно предотвратить даже при неблагоприятном метеопрогнозе!

Комментарии
Комментариев пока нет