Новости

Инцидент произошел минувшим вечером на Шоссе Космонавтов.

Деньги предназначались для оплаты коммунальных услуг.

Агрессивного наркомана задержали сотрудники Росгвардии.

Учитывались разные аспекты проживания в регионе.

Молодой человек четыре месяца находился в федеральном розыске.

Девушка похитила из квартиры хозяев золотые украшения на сумму 245 тысяч рублей.

Дипломат скончался накануне своего 65-летия.

74-летнего пермяка подозревают в совращении школьницы.

31-летний Вадим Магамуров погиб в минувший четверг, 16 февраля.

Местный житель вступал с детьми в интимную переписку, после чего завлекал школьников к себе домой.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Невидимая эпидемия

18.05.2007
Остеопорозом в России страдают 28 процентов мужчин и женщин старше 50 лет

Наука утверждает, что человеческие кости - очень и очень прочный материал. Но почему же кости, которые теоретически выдерживают вес автобуса, ломаются от пустяковых нагрузок?
Все дело в остеопорозе, который, по данным ВОЗ, занимает четвертое место по причинам инвалидности и смертности, говорит профессор Института ревматологии Лидия БЕНЕВОЛЕНСКАЯ.

При постоянной перестройке костной ткани важно, чтобы в крови было достаточно эстрогенов. Если же их меньше нормы, кальция откладывается недостаточно, и кость становится хрупкой. Вот что скрывается за словом остеопороз.

Остеопорозом в России страдают 28 процентов мужчин и женщин старше 50 лет

Наука утверждает, что человеческие кости - очень и очень прочный материал. Но почему же кости, которые теоретически выдерживают вес автобуса, ломаются от пустяковых нагрузок?

Все дело в остеопорозе, который, по данным ВОЗ, занимает четвертое место по причинам инвалидности и смертности, говорит профессор Института ревматологии Лидия БЕНЕВОЛЕНСКАЯ.

При постоянной перестройке костной ткани важно, чтобы в крови было достаточно эстрогенов. Если же их меньше нормы, кальция откладывается недостаточно, и кость становится хрупкой. Вот что скрывается за словом остеопороз.

Проблема эта наиболее актуальна для женщин, поскольку количество эстрогенов в их организме меняется в зависимости от состояния репродуктивной системы. Болезнь ничем не дает о себе знать, пока уровень кальция не снизится до 70 процентов от нормального. Потом же, как правило, начинаются внезапные переломы, причем падения и занятия спортом вовсе необязательны. Запястье может сломаться из-за тяжелой сумки, неудачный подъем на ступеньку привести к перелому шейки бедра. Некоторые переломы, особенно компрессионные, могут пройти незамеченными, но следите за ростом: если вы вдруг стали ниже хотя бы на 5 мм, обратитесь к врачу.

Молодые женщины, как правило, не обращают внимания на нарушения менструального цикла, находя им тысячи причин. Сотрудники Национального института здоровья исследовали 89 молодых женщин, регулярно сталкивавшихся с задержками. У 67 процентов из них обнаружился не связанный с возрастом остеопороз. Ученые, проведя ряд экспериментов, установили, что "бастующие" яичники не производят в нужный момент яйцеклетку и, следовательно, не вырабатывают нужное количество эстрогенов. Если вовремя обратиться к врачу и справиться с нарушениями цикла, угроза остеопороза отодвинется.

Семья царя Алексея Михайловича увлекалась отварами из заморской травы - чая, считая его целебным. Позже правоту царской семьи подтвердили ученые из Тайваньского университета: оказалось, что чай укрепляет прочность костей, если выпивать хотя бы две чашки в день. Сорт не имеет значения, в отличие от срока пристрастия. Шестилетнее употребление напитка повышает костную прочность на 2 процента, тогда как десятилетний период - уже на 6,2.

Осторожными следует быть дамам ростом выше 169 см с весом хоть немного ниже нормы, чем выше рост женщины, тем меньше ее организм вырабатывает эстрогенов. Также в группе риска находятся спортсменки, у которых из-за повышенных нагрузок нарушается менструальный цикл. Как правило, если яичники не справляются со своей гормональной функцией, им на помощь приходит жировая ткань, которой совсем нет в точеных телах спортсменок.

Наконец, не самая приятная новость. Исследования Оксфордского университета показали, что применение витаминных комплексов не оказывает влияния на излечение от остеопороза. Так что вместо синтетических витаминов обратите внимание на натуральные овощи и фрукты.

Нина ЮРЬЕВА

Комментарии
Комментариев пока нет