Новости

Изменение рабочего графика затронуло входящее в группу "Мечел" предприятие "Уральская кузница".

Подозреваемая втерлась в доверие к пенсионеру и забрала деньги, которые мужчина планировал потратить на еду.

Часть ограждения и покрытия крыши были повреждены тающим снегом.

Пока центр функционирует в тестовом режиме.

На 26 февраля запланировано 50 развлекательных мероприятий.

Среди пострадавших – два несовершеннолетних мальчика.

Удар ножом он нанёс в ответ на попадание снежком в лицо.

Открытие автомобильного движения запланировано на 2018 год.

В Пермском крае осудили мужчину, который более полугода избивал несовершеннолетнюю.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Время кефира

25.05.2007

"В детстве мама всегда поила меня  кефиром на ночь. С тех пор я его очень люблю - во всех видах, в любое время суток. А когда его пить "правильно"?
Дарья Осташкова"
Нашей читательнице отвечает гастроэнтеролог Екатерина ПРОКОФЬЕВА:
- Кефир и "кефироподобные напитки", то есть питьевые йогурты, кисломолочные продукты, "Активии" и прочие напитки с бифидо- и другими бактериями, оказывающими влияние на микрофлору кишечника, не так просты, как кажется. Например, если вы пьете совсем свежий кефир, это поможет вам справиться с запором. Если, наоборот, старый, то эффект будет обратным: напиток поможет вам "закрепить" желудок при его расстройстве.

"В детстве мама всегда поила меня кефиром на ночь. С тех пор я его очень люблю - во всех видах, в любое время суток. А когда его пить "правильно"?

Дарья Осташкова"

Нашей читательнице отвечает гастроэнтеролог Екатерина ПРОКОФЬЕВА:

-- Кефир и "кефироподобные напитки", то есть питьевые йогурты, кисломолочные продукты, "Активии" и прочие напитки с бифидо- и другими бактериями, оказывающими влияние на микрофлору кишечника, не так просты, как кажется. Например, если вы пьете совсем свежий кефир, это поможет вам справиться с запором. Если, наоборот, старый, то эффект будет обратным: напиток поможет вам "закрепить" желудок при его расстройстве. Это же правило распространяется и на остальные кисломолочные напитки. Правда, некоторые из них - типа "Актимеля", "Активии", "Джойфита" (сок и йогурт) и т.п. - рекомендуют пить с утра. В них много витаминов и антиоксидантов, нужных нам прямо с момента пробуждения. На ночь лучше пить обычные несладкие кефиры, которые нейтрализуют и помогают желудку переваривать съеденное за ужином. А еще кефир обладает легким противоаллергенным эффектом.

Комментарии
Комментариев пока нет