Новости

Награду Анатолию Пахомову вручил замминистра обороны России Николай Панков.

По словам свидетелей задержания, активиста посадили в полицейскую машину и увезли в ОВД Дзержинского района.

По предварительной информации, площадь пожара превысила 400 квадратных метров.

Плакат у участников марша изъяли сотрудники полиции.

Несмотря на случившееся, Касьянов продолжил участие в памятном мероприятии.

Сообщение о возгорании автомобиля поступило на пульт экстренных служб в 05:53 с улицы Буксирной.

Чп произошло минувшей ночью в доме по улице Голованова.

Из-за аварии на энергосетях электричество в домах пропало в ночь на 26 февраля.

С 27 февраля за проезд придется платить 25 рублей.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Красные вина - провокатор мигрени...

29.06.2007
Чтобы не болела голова, нужно много спать и правильно есть

"Уже много лет страдаю мигренью. Похоже, она мне досталась "в наследство" от матушки. Но хотелось бы от нее избавиться. Как?
Ирина Полуяктова".
Мигрень - самый известный, но относительно нечасто встречающийся вид головной боли.

Чтобы не болела голова, нужно много спать и правильно есть

"Уже много лет страдаю мигренью. Похоже, она мне досталась "в наследство" от матушки. Но хотелось бы от нее избавиться. Как?

Ирина Полуяктова".

Мигрень - самый известный, но относительно нечасто встречающийся вид головной боли. Мигрень характерна сильной пульсирующей болью, эпизодически возникающей в области виска или глаза, реже - в других областях головы. Она может усиливаться от яркого света и громких звуков. Частота приступов - от нескольких раз в месяц до одного или двух раз в год. Нередко мигрень сопровождается тошнотой и рвотой, приносящей облегчение. Повторяющиеся приступы мигрени нередко приводят к развитию депрессии.

Провоцируют эту болезнь чаще всего переутомление, дефицит сна, употребление в пищу таких продуктов, как твердые сорта сыра, бобовые, шоколад, пряности, красные и игристые вина, крабы, копчености. Причиной могут стать сосудорасширяющие лекарства (но-шпа, эуфиллин и другие).

Специалистам практически всегда удается либо полностью прекратить приступы мигрени, либо снизить их частоту и интенсивность. Врач обнаружит и устранит очаги раздражения нервных периферических сплетений в области головы и шеи. Если найдены очаги воспаления в полости горла и носа, с ними поможет справиться отоларинголог. Проблемы в шейном отделе позвоночника лечатся с помощью мягкой мануальной терапии и специальной гимнастики.

Рекомендуется избегать употребления в пищу продуктов - провокаторов мигрени. В качестве профилактики надо использовать витамины и разрешенные при мигрени сосудистые препараты. Для купирования приступов необходимо всегда иметь при себе один из специальных противомигренозных сосудосуживающих препаратов.

Народные средства борьбы с мигренью:

n горячие ручные и ножные ванночки

n горчичники, которые надо накладывать между лопатками или в области затылка (ниже волосистой части головы), а также на икроножные мышцы

n ежедневное употребление во время еды смеси 1 ч. л. меда с 1 ч. л. яблочного уксуса

n ингаляции. Поставьте на огонь тазик с равным количеством яблочного уксуса и воды и доведите до кипения. Наклоните голову над тазиком и вдыхайте пар 75 раз. Боль слабеет или прекращается вовсе

n свежий сок черной смородины по 0,25 стакана три раза в день при сильных головных болях.

Помните: народные средства не могут полностью заменить методы классической медицины!

Комментарии
Комментариев пока нет