Новости

Мужчины проводят время ВКонтакте и Facebook, а женщины в Одноклассниках и Instagram.

Мальчик получил переохлаждение, но избежал травм.

Девушке удалось сбежать и добраться до отделения полиции.

55 человек уже получили документ, дающий право на соцподдержку.

Спящего мужчину между станциями Менделеево и Григорьевская увидел машинист поезда.

После ДТП с участием фуры в районе Кондратово оказалось заблокировано движение транспорта.

Пациента машины со спецсигналом отвезли в лечебное учреждение на другом реанимобиле.

От полученных травм мужчина скончался на месте.

Девушку искали почти сутки.

К счастью, водителя в машине не было и никто не пострадал.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Рецепты счастья от Аниты Цой

14.03.2008
Чтобы быть на высоте, нужно иногда и рожицы строить

Анита Цой - одна из наиболее позитивных звезд российского шоу-бизнеса. Свое имя певица получила в честь французской революционерки Аннет Ривьер, и вся ее жизнь - революция. Это и борьба с социальными штампами, и с жизненными трудностями. Она живет по восточным традициям, но блистает на сцене. На свой первый альбом зарабатывала челночным бизнесом.

Чтобы быть на высоте, нужно иногда и рожицы строить

Анита Цой - одна из наиболее позитивных звезд российского шоу-бизнеса. Свое имя певица получила в честь французской революционерки Аннет Ривьер, и вся ее жизнь - революция. Это и борьба с социальными штампами, и с жизненными трудностями. Она живет по восточным традициям, но блистает на сцене. На свой первый альбом зарабатывала челночным бизнесом. Получила тяжелую травму позвоночника, но не рассталась с экстремальным спортом. Простые советы о том, как всегда быть в форме и хорошем настроении, Анита Цой дает нашим читателям.

Формула хорошего настроения

Есть такая достаточно простая рецептура, но если к ней прибегать, то можно видеть мир в розовых тонах. Надо выделить всего лишь три минуты в день на то, чтобы перед зеркалом построить рожицы. Пусть это даже вызовет дикий смех, но надо постараться улыбнуться, потому что тот позитив, которым ты заряжаешься от своей собственной улыбки, он прекрасен. У тебя сразу увеличивается в организме количество гормонов счастья.

Весенний рецепт

Витаминным зарядом бодрости может служить крапивный суп из свежей или замороженной крапивы. Я специально весенние ростки крапивы обдаю кипятком, леплю из них комочки и так оставляю до зимы. Из каждого комочка получается отличный суп с говядиной и добавлением яйца. Можно делать салаты: размораживать, мелко рубить лук, специи, подсолнечное масло.

Звездная диета

Сейчас я пишу книгу о похудении на основе личного опыта. Главный советчик в борьбе с весом - собственный организм. Его надо слушать и любить. Один из эффективных методов - раздельное питание. Например, мясо и рыбу надо есть только с овощами. Но ни в коем случае не с картошкой, макаронными изделиями или крупами. Кроме того, необходимы максимальная активность и физические нагрузки. Старайтесь двигаться как можно больше. Желательно два-три раза в неделю посещать спортзал. Для быстрого похудения вам понадобится 1-2 кг свежих огурцов и 2 литра воды или зеленого чая на день. На ночь - выпиваете стакан кефира. Желательно обезжиренного. Как результат: на утро следующего дня - минус 2-3 кг и свежий цвет лица.

Секрет семейного благополучия

Корейская женщина традиционно почти все свое время посвящает быту, она целиком в него вписана. Причем всегда старается все делать красиво. Красиво преподносит дом мужу, безусловному главе семьи. Корейские традиции - особая эстетика быта, эстетика семейных отношений, это поклонение старшим. Своих стариков почитают все восточные народы, но у корейцев культ старших возведен в абсолют, родители - почти божества. И к детям у корейцев отношение уважительное. Например, я, работая на сцене, чувствую ответственность перед сыном. Не хочу, чтобы в него тыкали пальцем и говорили, что ради рекламы, ради сиюминутного успеха его мама совершает нечто такое, за что ему потом будет стыдно. Я хочу, чтобы мой ребенок гордился мною. Поэтому приходится держать планку высоко, думать над каждым своим шагом, анализировать каждый свой поступок. Конечно, поначалу муж не слишком радовался тому, что вместо тихой корейской жены получил жену-артистку. Постоянные гастроли, переезды, перелеты, кипучий творческий процесс.

Маршрут для отдыха

Мы с мужем обожаем путешествовать вместе. Причем, когда делаем это семьей, отдыхаем в хорошей гостинице. Муж так выматывается на работе, что для него лучший отдых - полежать на пляже. Я в эти моменты расслабляюсь: массажи, маникюр-педикюр. Активно изучаем рестораны, поскольку мы гурманы страшные. Одна я отдыхаю по-другому: хватаю рюкзачок, карту туриста обязательно и отправляюсь туда, куда туристы обычно не ездят, где настоящая жизнь. К таким путешествиям можно отнести поездки по Гоа, Китаю, Египту, Малайзии. Адреналином по организму - для меня лучшее времяпрепровождение и отдых. Хотя страх, как у всякого нормального человека, разумеется, присутствует. Мне хорошо от ощущения опасности. Это меня стимулирует.

Комментарии
Комментариев пока нет