Новости

Пожар в заведении "Юнона" произошел в воскресенье в полдень.

52-летний водитель припарковал старенькую "Тойоту" на горке.

Из-за инцидента движение  в сторону проспекта Энгельса оказалось частично заблокировано.

По данным Пермьстата, обороты заведений общепита резко просели.

Добычей безработного пермяка стали 5800 рублей.

23-летний Анатолий вышел из дома 10 февраля и больше его никто не видел.

В Арбитражный суд Пермского края обратилась компания "Росстройсервис".

В ближайшие сутки на территории края ожидаются снегопады и метели.

В ближайшее время жестокий убийца предстанет перед судом.

Отца двоих детей искали двое суток.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Летняя простуда

08.08.2008


Основная причина летних простуд - ослабление иммунитета. Его снижают солнце (загар - удар по иммунитету) и необходимость приспосабливаться к новым условиям, если вы уехали в другую климатическую зону (акклиматизация, непривычные вода-еда - стресс для организма). Есть и другие риски - банальные, знакомые, но летом мы про них почему-то забываем.

Резкое охлаждение

Три мороженых подряд, ледяная минералка или пиво - от такого не заболеет разве что космонавт. Резкое  охлаждение глотки активизирует болезнетворные бактерии и вирусы, которые всегда есть в носоглотке.

Основная причина летних простуд - ослабление иммунитета. Его снижают солнце (загар - удар по иммунитету) и необходимость приспосабливаться к новым условиям, если вы уехали в другую климатическую зону (акклиматизация, непривычные вода-еда - стресс для организма). Есть и другие риски - банальные, знакомые, но летом мы про них почему-то забываем.

Резкое охлаждение

Три мороженых подряд, ледяная минералка или пиво - от такого не заболеет разве что космонавт. Резкое охлаждение глотки активизирует болезнетворные бактерии и вирусы, которые всегда есть в носоглотке.

Перепад температур

Жаримся-паримся на солнце, а потом в воду. Это тоже фактор риска.

Сквозняки

Кондиционер на работе или в машине, открытые настежь окна, милый ветерок. Сначала приятная прохлада, потом нос закладывает, першит в горле.

Как не заболеть в жару?

Горло не заболит, если пить холодные напитки, особенно со льдом, маленькими глотками и без соломинки. Тогда жидкость сначала согревается во рту и только потом попадает в горло. Умно поступают в Средней Азии: пьют в самую жару горячий чай и не чихают.

Цитрусовые, мед, молоко со щелочной минералкой в сочетании со свежим воздухом - самый простой способ справиться с начинающейся простудой.

Массаж активных точек помогает быстрее выздороветь и поддерживать себя в тонусе. Ходите босиком по сухому горячему песку и гальке (на море), прогретой полянке (в лесу или в горах).

Изотонический раствор морской соли избавит от насморка. Его можно заменить ромашкой, календулой, шалфеем.

Летняя ангина не приведет к абсцессу в горле (а это обычное летнее осложнение), если вы, поняв, что все-таки разболелись, покажетесь врачу.

Типичные напасти

АЭРООТИТ

Как возникает? Если вы сели в самолет с легким насморком, из-за перепада давления инфекция может попасть в среднее ухо.

Симптомы. Стреляющая боль и шум в ушах.

Что делать? За несколько часов до полета закапайте сосудосуживающие капли. А потом еще разок после посадки.

БАРООТИТ

Как возникает? С насморком лучше не нырять, чтобы не создавать все того же резкого перепада давления.

Симптомы. Стреляющая боль и шум в ушах.

Что делать? Под водой почаще сглатывайте, чтобы выровнять давление, и следите, чтобы в ушах после купания не оставалась вода.

Надежда УЛЬЯНОВА

Комментарии
Комментариев пока нет