Новости

Дипломат скончался накануне своего 65-летия.

74-летнего пермяка подозревают в совращении школьницы.

31-летний Вадим Магамуров погиб в минувший четверг, 16 февраля.

Местный житель вступал с детьми в интимную переписку, после чего завлекал школьников к себе домой.

Переговоры Министерства строительства Пермского края с потенциальным инвестором замершего проекта прошли накануне.

По данным Минобороны, еще двое военнослужащих получили ранения.

Местный житель заметил пожар в доме у соседей и поспешил на помощь.

Уральские мужчины придерживаются творческого подхода в решении мобильных вопросов.

Есть и «зеленый подарок»: область выделила средства на завершение строительства очистных сооружений.

Loading...

Loading...




Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Наталья Князева: "Между делом и семьей выберу первое"

09.01.2009
Челябинская спортсменка в 2008 году стала вице-чемпионкой мира по бодибилдингу и вице-"Miss Universe"

Чемпионат NAC "Mr. Universe" по бодибилдингу по своему статусу превосходит чемпионат мира. Авторитетный турнир, который в 2008 году прошел в Германии, собрал 240 спортсменов из 30 стран. Большой успех выпал на долю челябинки Натальи Князевой, которая завоевала титул вице-"Miss Universe" в категории "Miss Figure". Эта награда стала достойным завершением года, который студентке Челябинского государственного педагогического университета принес еще и звание вице-чемпионки мира.

Челябинская спортсменка в 2008 году стала вице-чемпионкой мира по бодибилдингу и вице-"Miss Universe"

Чемпионат NAC "Mr. Universe" по бодибилдингу по своему статусу превосходит чемпионат мира. Авторитетный турнир, который в 2008 году прошел в Германии, собрал 240 спортсменов из 30 стран. Большой успех выпал на долю челябинки Натальи Князевой, которая завоевала титул вице-"Miss Universe" в категории "Miss Figure". Эта награда стала достойным завершением года, который студентке Челябинского государственного педагогического университета принес еще и звание вице-чемпионки мира. А между тем будущая звезда в тренажерный зал попала только в 23 года.

-- Наташа, ты начала заниматься бодибилдингом в возрасте, когда некоторые спортсмены уже заканчивают карьеру. Тебя это не смущало?

-- Конечно, нет. Видела, чего добиваются люди отнюдь не молодые, и меня это, скорее, вдохновляло. Я реально оценивала свои шансы и как раз успела на последний поезд. Считаю, вовремя занялась бодибилдингом и к 30 годам почти сделала то, что хотела.

-- Что побудило тебя прийти в тренажерный зал?

-- Мои комплексы. При росте 175 сантиметров весила всего 53 килограмма. Мне казалось, что это не совсем нормально. Хотя сейчас такими данными никого не удивишь. А тогда я чувствовала себя очень некомфортно. Еще не нравились мои руки. Они были очень худые, что меня страшно раздражало. Желание все это изменить и привело в тренажерный зал.

-- Чего на первых порах было больше: желания добиться каких-то высоких спортивных результатов или избавиться от комплексов?

-- Хотелось всего и сразу. Я с первого занятия работала на результат. Комплексы комплексами, но в то же время видела, что при должном отношении к делу можно достичь больших успехов в бодибилдинге.

У меня такой характер: либо все, либо ничего. Если дело интересует, я им занимаюсь на 100-200 процентов. Если мне это неинтересно, пару раз приду, посмотрю, пойму, что не мое, и уйду.

-- Ты занималась другими видами спорта до того, как прийти в бодибилдинг?

-- Всем помаленьку. Пробовала на лыжах кататься, на коньках. Родители не разрешали сидеть дома либо просто болтаться во дворе. Они все время заставляли чем-то заниматься, за это я им благодарна.

Меня приводили в танцы, хореографию, цирковую студию. Я часто болела, была слабенькой, пропускала, бросала, но потом шла куда-то еще. Никакого вида спорта конкретного для себя не выбрала. Не потянула нигде, но желание заниматься, двигаться было. К этому меня приучили.

-- Сейчас, наверное, уже можно сказать, что своей цели ты достигла.

-- Я стала уважать свое тело, свой внешний вид, по-другому к себе относиться. Так я достигла своей первой цели.

Затем начала утверждаться как спортсменка. Выиграла чемпионат России, стала вице-чемпионкой мира и вице-"Miss Universe". Сейчас, когда эти цели достигнуты, появились новые. Я полюбила не только цель, но и сам процесс преодоления трудностей. Естественно, у меня сейчас цели стали выше. Хочу выиграть чемпионат мира, затем выиграть еще раз. И пока есть желание и возможности, я этим буду заниматься.

-- Бодибилдинг при всем своем внешнем великолепии - спорт больших ограничений: диета, сушка, изнуряющий тренинг. Не было такой минуты, когда хотелось все бросить, послать к черту?

-- Уже слишком много вложено труда и сил. И этого просто жалко. Мотивация у меня очень сильная и сейчас, мысли на все плюнуть, все бросить не возникает, потому что нашла свое дело. Не просто какая-то физическая отдача, в принципе бодибилдинг - это философия. Он развивает не только тело, но и душу. Когда переживаешь все эти моменты, изменяется восприятие и себя, и своей работы, и мира в целом.

-- Что, никогда и никаких проблем?

-- Было очень сильное желание всегда бороться, побеждать. Когда, грубо говоря, получаю по морде - от судей на соревнованиях, от окружающих, это меня не останавливает никогда, а дает дополнительный стимул, дополнительную мотивацию двигаться вперед. Удары воздействуют, скорее, побуждающе, чем ограничивающе.

Хотя, конечно, был период разочарования, в самом начале занятий бодибилдингом. Я фанатично трудилась больше года, но дело зашло в тупик. Оказалось, одного желания недостаточно. Поняла: без опытного тренера мне в бодибилдинге не светит ничего. Первые "доморощенные" наставники давали противоречивые советы, вычитанные из глянцевых журналов. Но судьба мне улыбнулась: познакомилась с Дмитрием Золиным, спортсменом-легендой, чьи титулы нет смысла перечислять. Только благодаря ему я в 25 лет выступила на своих первых соревнованиях - чемпионате России по бодибилдингу и фитнесу и неожиданно для себя самой стала бронзовым призером.

-- Сколько вы уже вместе?

-- Он меня тренирует больше шести лет.

Естественно, у нас не всегда одинаковое мнение по вопросам тренинга, взаимоотношений со спортсменами. Часто спорим, и каждый остается при своем мнении, а время уже потом расставляет все по своим местам. Я не подчиняюсь слепо своему тренеру. Скорее, мы сотрудничаем. Но мы все равно находим общий язык. И то, что в течение такого длительного времени работаем вместе, подтверждает, что тренера я все-таки выбрала правильно.

-- У спортсмена, который достиг больших успехов, результатов, неизбежно возникает вопрос с мотивацией.

-- Частично уже ответила на этот вопрос. Но вообще-то не сильно об этом задумываюсь. Я нашла свое дело в жизни. Не скажу, что, кроме бодибилдинга, нечем заняться. У меня много интересов, и часто на них не хватает времени. Но тем не менее главное - это мое дело. Не семья. Семья для меня всегда была на втором плане. Если предложат выбрать либо дело, либо семью, любимого человека, я всегда выберу свое дело. Потому что именно оно делает меня счастливой. И оно дает мне душевное спокойствие. Это и есть моя мотивация. Возможно, такая позиция идет вразрез с общественным мнением, но что есть, то есть.

-- Ты переносишь в обычную жизнь те ограничения, которые существуют в твоем виде спорта? Соблюдаешь, например, диету?

-- Естественно, когда 50 процентов твоего времени посвящено соревнованиям, то в личную жизнь что-то обязательно переносишь. Например, в межсезонье мы не обязаны держать диету. Я могу позволить себе кушать все, что хочу. Но организм уже требует какого-то порядка. Мне уже самой не очень комфортно, начинаю уделять этому больше внимания. Ловлю себя на мысли, что непроизвольно начинаю заботиться о питании. А что касается личной жизни, учебы - соревнования приучают к порядку. Они приучают к честности, постановке цели, работе над собой. И где-то большему спросу и с себя, и других. Естественно, характер меняется, и это отражается на всей моей жизни.

-- Остается время на хобби, другие дела?

-- Времени остается немного, но, с другой стороны, это приучает ценить его. Если раньше могла себе позволить побыть с подружками, куда-то сходить, просто расслабиться, то сейчас жалко времени. Лучше употреблю его на себя, на свое хобби, чем проведу за праздными разговорами.

-- Что же это за хобби?

-- Вот уже три месяца я стала раз в неделю брать уроки верховой езды. Делаю это не ради каких-то амбиций. Меня это расслабляет. Общение с лошадьми дает такие эмоции, какие не получишь в общении с людьми. Я занимаюсь в своем родном городе Озерске на станции юных натуралистов. Там спокойно, хорошо, никто не мешает. Мне очень нравится.

-- Можно сказать, что занятия бодибилдингом изменили твою жизнь?

-- Да. Я ответила для себя на вопрос: в чем смысл моей жизни.

Михаил АРАЛОВЕЦ

Комментарии
Комментариев пока нет