Новости

Девушку искали почти сутки.

К счастью, водителя в машине не было и никто не пострадал.

Еще несколько человек получили травмы различной степени тяжести.

Молодого человека задержали с крупной партией наркотиков.

Палец 7-летнего мальчика застрял в ручке сковородки.

День Защитника Отечества отметят ярко и креативно.

Робот Т800 двигается и отвечает на вопросы любопытных.

Научное шоу «Астрономия» пройдет 25 и 26 марта.

Деятельность подпольного игорного заведения была пресечена правоохранительными органами.

Чудовищные нарушения санитарно-эпидемиологических норм выявила прокурорская проверка.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Коварство домашних средств

20.02.2009
Травы, диеты и ныряние в прорубь - не панацея

Известный детский писатель Г. Остер прославился своими "вредными" советами. Врачебные советы отличаются тем, что над ними редко смеются, ими чаще пренебрегают. Вот наиболее популярные методы излечения "от всех болезней".

Трава у дома

Несмотря на стремительный прогресс медицины, люди по-прежнему склонны верить в чудеса и ждут появления уникального средства, которое поможет при любой хвори.

Травы, диеты и ныряние в прорубь - не панацея

Известный детский писатель Г. Остер прославился своими "вредными" советами. Врачебные советы отличаются тем, что над ними редко смеются, ими чаще пренебрегают. Вот наиболее популярные методы излечения "от всех болезней".

Трава у дома

Несмотря на стремительный прогресс медицины, люди по-прежнему склонны верить в чудеса и ждут появления уникального средства, которое поможет при любой хвори. Многие считают, что вместо традиционных лекарств лучше "заваривать травки". Сейчас непредсказуемо меняется климат. Южный Урал становится достаточно теплым местом, где снега значительно меньше, чем в исторически теплой Европе.

Безусловно, дикорастущие травы - источники лекарственного сырья. Но чтобы заваривать чай с ожиданием лечебного эффекта, надо точно знать, что травки выросли на экологически чистой земле, а не рядом с химическим производством или местом захоронения небезопасных отходов. Кроме того, в зависимости от погодных условий каждый год меняется время их заготовки.

Настоящие травники на ощупь скажут, поспела трава или нет. Собиратели травы для последующей продажи заинтересованы только во внешней похожести растений. Моя соседка из года в год собирает подорожник около подъезда дома, выдергивая листья из-под колес автомашин.

Вывод простой: сомневаетесь в качестве травы - не употребляйте.

Лучшая диета

Сейчас все помешаны на диетах. Худеют, полнеют, молодеют и очищаются от шлаков. Если вы человек, близкий к религии, самыми проверенными "разгрузочными днями" остаются посты. Столетиями накапливался опыт, в котором сочетались и определенные медицинские знания, и забота о душевном состоянии человека.

Только не надо лукавить с самим собой. Люди, действительно соблюдающие посты, не рекламируют свое аскетическое поведение. Какой смысл ограничить себя, например, только кефиром или яблоками, чтобы на следующий день от души наесться пельменей?

Самая лучшая диета - еже-дневное разумное по количеству употребление разнообразной пищи с прекращением ее приема в шесть-семь вечера.

Закаляйся, как сталь

Не менее модно всякого рода закаливание. Усилил моду на водные процедуры в виде обливания тела ледяной водой проповедник своеобразного здорового образа жизни Порфирий Иванов.

В последние годы все более популярным становится купание в проруби. Но неразумно создавать себе дополнительные экстремальные ситуации. При купании в проруби, обливании водой на морозе организм испытывает стресс, на который отвечает сосудистыми реакциями, дополнительным выбросов гормонов. Способность противостоять неблагоприятным факторам индивидуальна, но специально напрягать защитные силы - рискованная затея.

Марина ТКАЧЕНКО,

врач высшей категории

Комментарии
Комментариев пока нет