Новости

Девушку искали почти сутки.

К счастью, водителя в машине не было и никто не пострадал.

Еще несколько человек получили травмы различной степени тяжести.

Молодого человека задержали с крупной партией наркотиков.

Палец 7-летнего мальчика застрял в ручке сковородки.

День Защитника Отечества отметят ярко и креативно.

Робот Т800 двигается и отвечает на вопросы любопытных.

Научное шоу «Астрономия» пройдет 25 и 26 марта.

Деятельность подпольного игорного заведения была пресечена правоохранительными органами.

Чудовищные нарушения санитарно-эпидемиологических норм выявила прокурорская проверка.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Что мне делать?

03.04.2009


Угроза для суставов

"С возрастом у большинства людей появляются проблемы с суставами. Мама чуть не с 40 лет специально ела желе, мармелад, холодец для их укрепления. А когда обратилась к врачу, ортопед-травматолог сказал, что сустав уже разрушен, необходима операция. Так в каком же возрасте нужно начинать принимать лекарства, чтобы не опоздать?

Карина КОСТЮХИНА"

Отвечает врач-ортопед кандидат медицинских наук Сергей НИКОЛИШИН:

--  Специалисты утверждают, что естественный механизм изменения суставов под влиянием неблагоприятных внешних факторов начинается в среднем после 30 лет. Что происходит в организме? Главный строительный материал хрящей, связок, сухожилий - природный белок коллаген, его еще называют протеином для суставов - перестает усваиваться.

Угроза для суставов

"С возрастом у большинства людей появляются проблемы с суставами. Мама чуть не с 40 лет специально ела желе, мармелад, холодец для их укрепления. А когда обратилась к врачу, ортопед-травматолог сказал, что сустав уже разрушен, необходима операция. Так в каком же возрасте нужно начинать принимать лекарства, чтобы не опоздать?

Карина КОСТЮХИНА"

Отвечает врач-ортопед кандидат медицинских наук Сергей НИКОЛИШИН:

-- Специалисты утверждают, что естественный механизм изменения суставов под влиянием неблагоприятных внешних факторов начинается в среднем после 30 лет. Что происходит в организме? Главный строительный материал хрящей, связок, сухожилий - природный белок коллаген, его еще называют протеином для суставов - перестает усваиваться. Хрящевая ткань истончается, теряет былую упругость и эластичность. Сначала это незаметно, так как в хрящах нет нервных окончаний и боли мы еще не чувствуем. Чтобы понять, нуждается ли уже ваш организм в специальных препаратах, ответьте на вопросы небольшого теста:

Вы подолгу сидите за компьютером?

При приседании слышите хруст в коленках?

У вас есть лишний вес?

-- Вы серьезно занимаетесь спортом?

У вас часто ноет спина?

Ваша работа связана с физическим трудом?

Вы часто ощущаете напряжение в шее?

Ваши пальцы не хотят справляться с мелкими точными движениями?

Реагируют ли суставы на смену погоды?

Вам больше 30 лет?

Если вы ответили "да" больше трех раз, ваши суставы под угрозой. Лучше немедленно обратиться к врачу, иначе и у вас, как у вашей матери, есть риск, что в будущем все закончится операцией. Осмотр и совет специалиста обязательны. Принимать препараты, которые вы видите в рекламе или которые подошли вашей подруге или соседке, категорически не рекомендую, это может даже навредить организму. Что же касается мармелада и холодца, то они действительно полезны для суставов, так как содержат коллаген. Но сколько же вам придется съесть желе и мармелада, чтобы восполнить дефицит этого вещества? Это будет уже скорее вредная, чем полезная диета.

Комментарии
Комментариев пока нет