Новости

Хищника вел по проспекту Ленина неизвестный мужчина.

Мама дошкольницы успела отдернуть дочь и льдина ударила по плечу ребенка.

Мило улыбнулись и поздравили с 23 февраля.

Праздничные выходные на День защитника Отечества будут аномально теплыми.

С 23 февраля свердловские гаишники переходят на усиленный режим работы.

Если тенденция сохранится, руководство пересмотрит программу неполной занятости.

В местах компактного проживания возводятся жилые дома, детсады, школы и центры.

День защитника Отечества артиллеристы отметят салютом в Екатеринбурге.

Сейчас проходят смотры, соревнования и выставка «Мужчина–Воин–Охотник в различных этносах».

Приборы для замера выбросов могут появиться при въезде в столицу Южного Урала.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Ремонт маленькой ванной комнаты - подробнее здесь.
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Глазами ГАЗЕТ

14.11.2002

Спокойный подход ко сну
Чем сильнее холода, тем больше хочется спать. Избавиться от дневной сонливости может помочь только здоровый ночной сон на хорошей подушке. Каких только подушек сегодня нет - нашим бабушкам такие и не снились. Но не стоит тащить в постель первую попавшуюся, иначе проблем со сном и здоровьем не избежать, советует газета "Известия".
В продаже есть подушки с разными наполнителями - пухом и пером, шерстью, ватой, шелухой гречки и риса, вспененным латексом и синтетикой.

Спокойный подход ко сну

Чем сильнее холода, тем больше хочется спать. Избавиться от дневной сонливости может помочь только здоровый ночной сон на хорошей подушке. Каких только подушек сегодня нет - нашим бабушкам такие и не снились. Но не стоит тащить в постель первую попавшуюся, иначе проблем со сном и здоровьем не избежать, советует газета "Известия".

В продаже есть подушки с разными наполнителями - пухом и пером, шерстью, ватой, шелухой гречки и риса, вспененным латексом и синтетикой. Из синтетических наполнителей наибольшей популярностью пользуется комфорель - искусственное волокно, скрученное в шарики размером 5-10 мм. Результаты испытаний показали, что спать на подушке с таким наполнителем действительно приятно, а стирать ее просто. А вот выспаться на так называемой ортопедической подушке из латекса нам не удалось.

-- Ортопедические подушки из латекса для сна не годятся, - говорит Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Минздрава РФ. - Во-первых, сам латекс - твердый, а спать надо на мягком. Во-вторых, бортик такой подушки упирается в шею и при крайнем повороте головы может пережать кровеносные сосуды, нервы, сонную артерию. Выбор подушки - дело очень серьезное. Во многих случаях причина смерти во сне, которая наступает в 4-5 часов утра у людей старше 60 лет, кроется в том, что они спят неправильно. Комфортное положение возможно только на подушке, толщина которой равна ширине плеча. Врачи рекомендуют менять подушки на новые раз в три-четыре года.

Мясо заливное с хреном по-депутатски

"АиФ" интересуется, чем кормят депутатов Госдумы и сколько это стоит, и приводит выдержки из меню столовой Госдумы от 5 ноября (цены указаны в рублях): "Салат овощной деликатесный - 7,89, мясо заливное с хреном - 22,57, щи зеленые с мясом - 16,30, суп рисовый с кальмарами - 10,24, семга отварная с лимоном и маслинами - 35,54, говядина тушеная с яблоками - 27,51, цыплята жареные - 15,37, блинчики с творогом и малиной со сметаной - 11,20, баклажаны, жаренные с помидорами и грибами, - 17,48, кисель из яблок - 3,32, чай с сахаром и лимоном - 2,75, плюшка эстонская - 4,75". Средний обед тянет на 40-50 руб., при этом зарплата депутатов со всеми добавками - около 25 тыс. руб. в месяц. Как нам сказали в комбинате питания N 4 управления делами президента, столько же стоит еда и в других госучреждениях: Кремле, Доме правительства, Совете Федерации и министерствах. А тот факт, что эти цены в 3-4 раза ниже, чем в самом захудалом московском кафе, объясняют "более низкими, по сравнению с общепитом, торговыми наценками и зарплатами сотрудников комбината".

Комментарии
Комментариев пока нет