Новости

ЧП произошло около 19:00 в воскресенье.

У памятника "Героям фронта и тыла" на городской эспланаде собралось около 3000 человек.

Четверо участников несанкционированного митинга были задержаны.

Рейс из Екатеринбурга в Нячанг вылетел с опозданием на пол-суток.

24-летняя лихачка наехала на школьника на пешеходном переходе около дома №34 по Гурзуфской улице.

По счастливой случайности никто не погиб.

Часть перевозчиков объявили о повышении цен до 23 рублей.

Из них три автомобиля горели в Перми.

Восемь вооруженных бандитов атаковали подразделение Росгвардии в станице Наурской.

Еще двум школьницам, за которыми охотился извращенец, удалось убежать.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Кто загрязняет воздух в Челябинске?






Результаты опроса

Укрепляем иммунитет

27.02.2009

"Все вокруг чихают и сморкаются, один за другим сваливаются с вирусными заболеваниями. Мне болеть нельзя, у меня маленькая дочка. Посоветуйте, как укреплять иммунитет по возможности народными средствами.

Ирина КАЗАЧЕНКО".

Нашей читательнице отвечает врач общей практики Елена СТРАХОВА:

- Лук, чеснок, лимон, клюква, квашеная капуста должны постоянно присутствовать в вашем питании. Нормой жизни должны стать двухчасовые прогулки на свежем воздухе вместе с дочерью. Очень эффективно постепенное закаливание организма с помощью сначала обтираний, а затем и контрастного душа.

Если ребенок совсем маленький и вы кормите его грудью, могу предложить народные средства укрепления иммунитета. Возьмите по одной части сухих листьев боярышника, зверобоя и земляники. Залейте одну чайную ложку этой травяной смеси стаканом кипятка и дайте настояться в течение 20 минут. Пейте теплым.

Еще один рецепт: чайная ложка сиропа шиповника, по две столовые ложки свекольного сока и кефира, сюда же выжать сок половины лимона.

Комментарии
Комментариев пока нет