Другие статьи раздела:
Новости

Таков итог столкновения двух легковых автомобилей прямо на пешеходном переходе.

На борту самолета находилось 42 пассажира и 5 членов экипажа.

Руководство сети магазинов "Виват" отблагодарило пермяков Владимира Кузнецова и  Вячеслава Полыгалова, защитивших кассира от вооруженного налетчика.

Треть жителей Кубани - под угрозой профессионального выгорания.

Хрюшки полегли в Красногвардейском селе.

Познавательную игру посвятили двум темам – родному заводу и космосу.

Имеретинская набережная, раскуроченная штормом, восстановлена.

Разрушенный участок отремонтирует ПО «Маяк».

Очередная постройка-самоволка снесена в Лазаревском.

Молодому человеку предъявлены обвинения по 16 эпизодам.

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Ремонт однокомнатных квартир в новостройке в Екатеринбурге, оставить заявку.
Свежий номер
newspaper
Заслужил ли глава "Почты России" премию в 95 млн рублей?






Результаты опроса

Урожайная газета

Как победить простуду?

23.10.2002

Осень вступила в свои права, и вместе с ее очарованием нас захлестнула волна привычных для этого времени года простуд. То заложен нос, то саднит горло, все раздражает и мешает работе. Носовые платки, закапывание носа, таблетки и инъекции: неужели этого невозможно избежать? Почему осенью мы часто болеем? Что делать, чтобы не заболеть, а если заболели, как правильно начать эффективное лечение и быстро поправиться?
За лето наш организм привыкает к стабильно теплой погоде, поэтому осенние перепады температуры дестабилизируют работу сосудов и, как следствие, падает иммунитет. В этот  период нужно употреблять больше витаминов и белков (витамины без белков просто не действуют). В пище должно быть много витамина С, фитонцидов, а это - лук, чеснок, лимоны.

Осень вступила в свои права, и вместе с ее очарованием нас захлестнула волна привычных для этого времени года простуд. То заложен нос, то саднит горло, все раздражает и мешает работе. Носовые платки, закапывание носа, таблетки и инъекции: неужели этого невозможно избежать? Почему осенью мы часто болеем? Что делать, чтобы не заболеть, а если заболели, как правильно начать эффективное лечение и быстро поправиться?

За лето наш организм привыкает к стабильно теплой погоде, поэтому осенние перепады температуры дестабилизируют работу сосудов и, как следствие, падает иммунитет. В этот период нужно употреблять больше витаминов и белков (витамины без белков просто не действуют). В пище должно быть много витамина С, фитонцидов, а это - лук, чеснок, лимоны. Природные адаптогены - лимонник, элеутерококк, аралия, заманиха - также поддержат ваши силы. Раздраженную и аллергичную слизистую носоглотки можно профилактически смягчать, смазывая ментоловым маслом или закапывая пиносол (он содержит эвкалиптовое масло). Людям, склонным к ангинам, полезно полоскать горло настойкой эвкалипта, календулы - у них выражен бактерицидный эффект. Любому заболеванию, любой простуде предшествует недомогание. Если вы успеете принять экстренные меры в этот момент, то можете избежать самого заболевания.

Для этого всегда держите в доме про запас несколько пакетиков аскорбиновой кислоты в порошке (в 1 пакетике - 2,5 грамма). При первых симптомах простуды, не дожидаясь их явной манифестации, разведите один пакетик чуть теплой водой и выпейте. Нужно пить три дня подряд по 1 пакетику. Ударная доза аскорбиновой кислоты закроет поры сосудов для вирусов и бактерий. Однако часто этим методом пользоваться нельзя, передозировка может привести к аллергии. В первые часы болезни можно закапывать нос интерфероном (по 3-5 капель в каждый носовой ход через 3-4 часа), стимулируя собственный иммунитет. Высокоэффективный метод борьбы с инфекцией - внутримышечное введение лейкинферона. Несколько ампул его всегда должно быть в домашней аптечке. Этот уникальный препарат позволяет резко мобилизовать защитные силы организма и остановить болезнь в ее самом начале. При лечении простуд хороши согревающие средства (если температура тела в норме) - горчичники, перцовый пластырь, горячие ванны для ног. Больше пейте жидкости, чтобы вывести из организма яды: чаи из трав, с медом, с малиной, соки, минеральную воду. Не занимайтесь самолечением, не принимайте антибиотики без назначения врача, ведь они не действуют на вирусы, вызывающие грипп, ОРЗ, ОРВИ, различные аденовирусные инфекции.

Комментарии
Комментариев пока нет