Другие статьи раздела:
Новости

10-летняя девочка находилась в квартире у незнакомой женщины.

Показы коллекции осень-зима 2017/2018 стартовали в столице мировой моды 23 февраля.

Смертельное ДТП произошло на автодороге Чайковский – Воткинск.

Благодаря снимку космонавта Олега Новицкого.

Устроили «ледовое побоище».

Став «президентами», много чего пообещали.

Реабилитационную программу для спортсменов организуют в санаториях Сочи.

На Играх разыграют 44 комплекта наград.

Изменение рабочего графика затронуло входящее в группу "Мечел" предприятие "Уральская кузница".

Loading...

Loading...




Реклама от YouDo
Свежий номер
newspaper
Каким станет выступление ХК «Трактор» в плей-офф сезона 2016 – 2017?





Результаты опроса

Урожайная газета

Как все делать вовремя?

26.09.2007

Первое и самое главное, что нужно сделать, это составить список дел на месяц, неделю, день. Распределите эти дела по дням (в зависимости от их важности).
Перед вами ваш список работы на день. Выберите те дела, которые нужно выполнить строго в определенное время, например к 12.00 сходить в парикмахерскую, с 16.

Первое и самое главное, что нужно сделать, это составить список дел на месяц, неделю, день. Распределите эти дела по дням (в зависимости от их важности).

Перед вами ваш список работы на день. Выберите те дела, которые нужно выполнить строго в определенное время, например к 12.00 сходить в парикмахерскую, с 16.00 до 18.00 встретиться с подругой и т.д. Занесите их в список, оставив промежутки на листе для записывания других дел.

Далее выберите дела, которые надо сделать в первую очередь. Например, вымыть посуду, приготовить обед, постирать, сходить в магазин. Затем выпишите нужные, но не очень важные (на этот день) дела, их вы сделаете, если останется время.

Сделав все важные на этот день дела, вы можете расслабиться и отдохнуть, а затем приняться за менее важные. По мере выполнения всех своих дел на день вычеркивайте их из списка. Для удобства, чтобы себя подстегнуть, можно рядом с перечнем работ проставить время их начала и окончания.

В итоге у вас получится что-то очень похожее на школьное расписание уроков. Но именно такое четкое и поэтапное планирование своего времени и позволит вам приучить себя к дисциплине и рациональному использованию своего времени.

А чтобы делать это было не так скучно, придумайте себе стимулы. Если с готовкой обеда вы справились не за полтора часа, как планировали, а за час, наградите себя чтением любимой книги или чем-то другим, что вам нравится. И так поступайте со всеми делами. В конце дня, после удачного выполнения всех дел, тоже поощрите себя. Вскоре вы заметите, что вы все делаете в свое время, и еще остается масса свободного времени. Попробуйте, и у вас все получится!

Светлана СВЕТЛОВА

Комментарии
Комментариев пока нет