Анастасия Барышникова провела с челябинцами физзарядку

Двукратная чемпионка Европы по тхэквондо, бронзовая призерка чемпионата мира и Олимпийских игр провела зарядку на легкоатлетическом комплексе имени Елесиной. Мероприятие прошло в рамках Всероссийской акции «Зарядка с чемпионом».

В ней приняли участие студенты Уральского государственного университета физической культуры, Южно-Уральского государственного университета, агроинженерной академии, волонтеры, принимавшие участие в международном турнире «Russia open» по тхэквондо, воспитанники челябинских детско-юношеских спортивных школ - всего около 400 человек.

Анастасия Барышникова провела разминку с участниками зарядки, а затем продемонстрировала несколько приемов тхэквондо.

Талисман мероприятия - Мишка - затеял шуточный бой с чемпионкой, но в результате признал себя побежденным.

- Я думаю, зарядка удалась, - сказала после ее окончания Анастасия Барышникова, - я видела, с каким желанием и удовольствием участники повторяли за мной все упражнения.

- Сама чемпионка делает зарядку?

- У меня каждый день начинается с разминки. В 8 утра вместе с тренером мы уже на стадионе, а затем начинается тренировка.

- Как начинать утро? Что вы можете посоветовать жителям Челябинска?

- Надо сделать несколько упражнений, потянуться, и тогда у вас появится заряд бодрости и позитивный настрой на весь день.