Обед в офисе

Как утолить голод в разгар рабочего дня

На пустой желудок, известно, работается плохо. Но при плотном графике мы часто пренебрегаем полноценным обедом, перебиваясь сладостями и выпечкой. При этом есть несколько вариантов обедов в рабочее время и даже на рабочем месте.

Бизнес-ланч — комплексный обед, который подают в ресторане обычно с 12 до 16:00. Хорош бизнес-ланч, прежде всего, ценой: за установленный набор блюд в обеденное время вы, как правило, заплатите меньше, чем за произвольный. Каждый день в меню ресторанов представлено несколько видов бизнес-ланчей. Стандартные составляющие — суп, мясное или рыбное блюдо с гарниром и напиток. Главное не оказаться буридановым ослом и не захотеть горячее из одного набора, а салат из другого. Средняя цена бизнес-ланча в челябинских заведениях - от 100 руб. Как вариант ежедневного питания он, возможно, дороговат.

Обед в столовой — вам повезло, если рядом с вашим офисом есть столовая с невысокими ценами и вкусной домашней кухней. В этом случае от вас требуется лишь выкроить время в рабочем графике и покинуть рабочее место для обеденной трапезы. Но, к сожалению, обедая во многих столовых, приходится включать в свой перечень расходов медикаменты, улучшающие пищеварение.

Если в офисе есть место для приема пищи, подойдут другие варианты. Например, обеды с доставкой в офис. Сегодня существует большое количество фирм, специализирующихся на приготовлении и развозе комплексных обедов по офисам. Обычно делать заказ нужно утром или даже за день. И тогда к обеду вы получите горячие блюда, заботливо упакованные в одноразовую посуду.

Некоторые фирмы осуществляют доставку по конкретному адресу только при определенной сумме заказов. Так что придется питаться у одних поваров всем офисом. Либо берут деньги за доставку (50-100 руб.) при заказе на малую сумму. Другие же готовы привезти и один обед. Цены у фирм разные. Самый дешевый комплексный обед с доставкой, который нам удалось найти, стоит 75 руб. Вот несколько компаний, готовых накормить обедом: «Мастер-суши», доставка японских блюд (система он-лайн заказа на www.master-sushi.ru), «Автоланч» (790-26-13), «Русская банька», русская кухня (248-17-18), «Сакура», доставка суши и пиццы (262-32-18).

Ресторан на колесах. К этому списку можно прибавить рестораны, имеющие дело с доставкой. Это в основном пиццерии и японские рестораны: «Lucky Smile» (270-13-33), «Пиццбург» (61-91-43), «Sушка» (264-36-16), «Sao Tao» (263-07-44). Причем пиццерии доставляют не только пиццу, но и любые блюда из меню заведения. Скромно пообедать удастся примерно на сумму 200 руб. Обращаясь в рестораны, будьте готовы к тому, что заказ придется ждать час-два, а то и больше. В некоторых заведениях доставка осуществляется бесплатно, к тому же клиентам сделают скидку при заказе на вынос. В менее щедрых заведениях доставка будет бесплатной только при определенной цене заказа.

Возьми с собой. В некоторых офисах есть место, отведенное для обеда с микроволновой печью, кулером и холодильником. В этом случае обеды можно готовить дома и, упаковав в одноразовую посуду, приносить с собой. Если ничего такого не предусмотрено, покупайте по дороге на работу йогурт, кефир, фрукты, орехи. Не увлекайтесь булочками и шоколадом.