Стало известно, какая еда улучшает мужское здоровье

Мужское здоровье укрепляют не только лекарства, с этим прекрасно справляется еда. Особенно овощи и фрукты красного цвета. Так говорят ученые, объясняя положительный эффект ликопином. Этот пигмент придает цвет томатам, арбузам, грейпфрутам и шиповнику, а еще помогает мужчинам становиться отцами.

«Вывод о его свойствах ученые сделали по итогам исследования с участием нескольких десятков мужчин в возрасте от 19 до 30 лет на том основании, что у части этих добровольцев, в течение трех месяцев принимавших добавки с ликопином, количество жизнеспособных сперматозоидов увеличилось почти вдвое. Это весьма важно, так как часто именно низкое качество спермы становится причиной мужского бесплодия», — рассказывает «Коммерсант».

Это исследование показывает, что врачам необходимо учитывать рацион пациента, который хочет улучшить мужское здоровье.

Фото: teletype.in